Programação

Os encontros acontecerão quinzenalmente, às segundas-feiras das 16h30' as 18

1º.    04/06 – Introdução

Apresentação do programa, dinâmica (Nome do índio) e  1ª avaliação. Aqueles que ainda não trouxeram os exames ou avaliações nutricionais, serão lembrados de solicitar os exames na consulta individual e  apresentar os mesmos antes do 2º encontro.

Facilitadores: Coordenação

2º.    18/06 – Alongamentos e exercícios para realizar em casa 

Facilitadores: Coordenação e  educador físico Fabrício.

3º.    02/07  - Dicas de alimentação saudável

Facilitadores: Coordenação e  nutricionista Paula.

4º.    16/07 -  Caminhada

Facilitadores: Coordenação, educador físico Fabrício  e médico de família Dr.
Elcio.

5º.    30/07 – História da alimentação da família

Facilitadores: Coordenação

Participação especial: Dra Márcia, médica do trabalho. 

6º.    13/08 – O que faz você feliz?

Facilitadores: Coordenação

Participação especial: médica da família Dra. Adna. 

7º.    27/08 – Benefícios da perda de peso

            Orientações sobre os benefícios da perda de peso focados na estética.

Facilitadores: Coordenação  e  médico da família Dr. Ramsés.

8º.    10/09 – Encerramento e avaliação final

Coordenação e nutricionista Paula.